मन को भटकने से रोकने के उपाय सुखदायक संगीत सुनना – pay attention soothing new music to take it easy mind in Hindi अपने मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें. There’s much being explained for the strength of a deep breath, no matter https://marcosnfxn.tusblogos.com/19856870/the-definitive-guide-to-how-to-control-your-mind