{الصيرورة القابلة للتكيف ومجهزة للمناورة بشكل ملائم أمر مهم جانب من صحتك الجسدية. لكن الإجهاد، والعمر، ونقص تمرين، وغير صحيح الوضعية يمكن أن يسبب عضلاتك أن تكون متوترة ومحدودة، التي قد تقيد القدرة على التكيف. |هل هناك اقتباسات أخرى عن اليوجا والمتعة التي ألهمت ودعمتك لصنع وحفظ الفرح في https://kiwi-anma.xyz