{الكثير منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس الروتينات، المحددة باسم البراناياما، الهدف التفكير على الجهاز التنفسي وتعليم نصائح حول كيفية اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|ربما توصل إلى الشعور زيادة نفسي وجسدي فعلي الطاقة الكهربائية، دفعة في https://february-massage.shop/gwangju-massage