Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içinde bacaklarınız beklediği takdirde balkılarınızı dindirmiş olacaksınız. Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj tamir etmek ağrıları hafifletmeye yardımcı olur. Masajdan sonrasında havlu bez ve streç filmle bacaklarınızı zerrinn ve dinlenmesine cevaz verin. Yağlı masaj da bacak ağrılarına hayırlı gelen yöntemlerdendir. Parantez bacak oluşumu mu... https://jaidenxsrqa.designi1.com/48758054/bacak-a-gizli-silah