Promoción de la creatividad: Al desconectar, aunque sea por unos minutos, el cerebro tiene la oportunidad de encontrar y aplicar soluciones a problemas que antaño parecían inabarcables. Alivio de la sobrecarga muscular. Sin duda, nuestros músculos sufren mucho cuando estamos en un estado de inactividad y hay que intentar https://reidxoeuj.jts-blog.com/28020112/la-regla-2-minuto-de-pausas-activas-divertidas