۳٫ محافظت از پوشش معده: موز حاوی پکتین است که نوعی فیبر محلول است. پکتین می‌تواند به محافظت از پوشش معده در برابر اسید و زخم معده کمک کند. موز همچنین می‌تواند به بهبود خلق و خو، کاهش استرس و تقویت عملکرد شناختی کمک کند، که همه اینها باعث افزایش https://kylernt5n1.weblogco.com/32848274/new-step-by-step-map-for-خواص-موز-برای-کودکان-زیر-یکسال