Los nutrientes principales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de otros https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/