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Macros keto: ¿cuánta grasa necesitas realmente?

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Los nutrientes principales son la base estructural de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://toplistar.com/story21304357/proporciones-ideales-de-macronutrientes-en-keto

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