1

What Does อาหารเพิ่มกล้ามเนื้อ Mean?

News Discuss 
อิโมจิซ่อนความสยิวที่คนใช้แชตกันมากที่สุด จะส่งข้อความอะไรถึงแฟนสาวหลังจากทะเลาะกัน นมมีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ซึ่งเป็นหน่วยย่อยของโปรตีนที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ แต่จำเป็นต้องได้รับจากอาหาร เพื่อนำไปซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อ คาร์บได้รับชื่อเสียอย่างไม่ยุติธรรมนักตามหนังสือแนะนำโภชนาการ เนื่องจากคาร์บเชิงซ้อนจะถูกย่อยได้ช้ากว่าและมีค่าวัดไกลซีมิคต่ำ (ไม่สูงเท่าน้ำตาล) จึงเป็นที่ย... https://scottp395onn1.ziblogs.com/profile

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story