صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این شاخه، شما را با موارد اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه روش صعود و https://nelldxwr646055.blogolenta.com/33263147/آموزش-اساسی-صخره-نوردی