Meski beberapa orang mungkin merasa susah untuk memulainya, hasil dari pola hidup sehat akan membuat kesehatan Anda lebih terjaga ke depannya. Menjaga kesehatan mental bisa dimulai dari hal-hal sederhana namun berdampak besar dalam jangka panjang: Orang dengan kesehatan mental yang baik mampu menghadapi tekanan hidup, bekerja secara produktif, dan memberikan https://marcoxacsk.digitollblog.com/37603709/the-2-minute-rule-for-kesehatan-mental-menurut-who