Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a predisponer lesiones. Antes de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera momento que vas a correr un https://diseno-web-82607136238f31.pointblog.net/medicos-para-maratones-no-hay-más-de-un-misterio-85561569