En el frenesí del nuestra vida diaria, es fácil descuidar del bienestar y el valor de tomar descansos. Sin embargo, las pausas activas pueden ser tu arma secreta. Incluir pequeñas actividades motivanetes durante tu jornada laboral te facilita mantener la concentración, controlar la ansiedad y aumentar tu satisfacción personal. https://shulamithi925sxe5.blogitright.com/profile