糖尿病を予防するためには、健康的な生活習慣を維持することが重要です。 薬やインスリン注射は、糖尿病の症状が出ないために、糖尿病の合併症が悪化しないために必要です。 ・血糖値が上がりやすい食品⇒おにぎり（白米）／パン／麺類／イモ類／お菓子（甘いお菓子だけでなくおせんべいやスナックなども）、甘い飲み物　など 睡眠をしっかりとったり、趣味を楽しんだりして、ストレスを解消しましょう。 食事は、健康... https://chancetx6qs.jts-blog.com/38533234/indicators-on-糖尿病対策-you-should-know