Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję herbatę z melisą, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem odłączam https://emiliezymk267215.blogstival.com/61553562/gdy-lecę-spać