Zanim następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję herbatę z ziołami, która daje mi rozluźnić serce. Potem wyłączam komputery, bo https://joaneait609317.angelinsblog.com/38939461/zanim-lecę-spać