I visse situationer kan vrede faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du bliver truet af et menneske, der vil dig ondt, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. På https://ammatillinenkoulutus.com/2025/09/07/fa-styr-gallande-vreden-samt-lev-en-lyckligare-leva/